Personlig coaching

Coachingen foregår deg èn til èn, der du får skreddersydde øvelser og tett oppfølging slik at du blir

  • mentalt sterkere
  • når målene dine
  • kan motivere deg akkurat når du trenger det
  • du kan kvitte deg med ugunstige tanker og selv bestemme hvordan du vil tenke og føle
  • du vil alltid ha kontroll

En coachingpakke på 6 timer koster 9000,- og det er begrensede plasser.

For deg som har tatt gratiskurset mitt vil du få tilgang til en link med rabatt. Du melder deg på gratiskurs her: https://grynergaard.simplero.com/page/94238

 

 

Referanser

Ingeborg Bjørk Steinsdotter, instruktør, konkurranserytter, trener

Ryttercoachen/Gry Nergård fulgte meg tett gjennom fjorårets stevnesesong (2017). Hun ga meg verktøy som gjorde det lettere å håndtere bla. stress og nervøsitet. En bevisstgjøring av tanker og måter å vri stress over til fokus. Kan virkelig anbefales. Uten denne forberedelsen gjennom vinteren tror jeg ikke jeg hadde kommet ut med samme resultat.

 

Konkurranserytter, kvinne 32 år

» Lærte å trekke frem positive hendelser og følelser og erstatte disse med de av negativ sort. Jeg har nå lært en metode å pumpe meg opp med rett fokus og rette følelser. Er bare strålende fornøyd!! Føler dette er virkningsfullt for meg!»

 

 

 

 

 

Share

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *