Stikkord: stevnenerver

  • Er du superhelten i eget liv?

    Ja er du superhelten i eget liv? Og hva har det egentlig med prestasjonsangst og konklurransenerver å gjøre? Mye!   I dag skal du få 6 spørsmål som har stor effekt på prestasjonsangst og konkurransenerver. Og  jeg lover deg, det er super gøy når du begynner å tenke på en annen måte og tar i bruk SUPERKREFTENE DINE   […]

  • Stevnenerver?

    Tankene surrer i fri dressur og skaper uro i kroppen, hjerteklapp, skjelvende muskler og «ullhode». Ingen ting virker! Alle de timene med trening, til ingen nytte.  Kjenner du deg igjen? Da er du absolutt ikke alene! Jo mer du tror på tankene dine, disse filmene som surrer uavbrutt i hodet, denne stemmen som nådeløst forteller […]