Kategoriarkiv: Inspirasjon

5 magiske spørsmål om vaner og litt til

ER DU KLAR FOR Å ÅPNE ØYNENE?         Hva er egentlig en vane? Hva er en god vane for deg? Hvilke vaner har du og hvorfor har du dem? Hva gir de deg? Hvilke behov inni deg blir … Les videre

Share
Skrevet i Inspirasjon | Merket med , , , , , | Kommentarer er skrudd av for 5 magiske spørsmål om vaner og litt til

Hjelp! Det som før gav meg glede er nå bare tungt og stressende. Tre tips for å snu

I mine mange år som Ryttercoachen, er det et tema som stadig går igjen hos de jeg coacher. Det er frykt og nervøse følelser. Hvis du tenker tilbake så var alt bare gøy og glede. Hesteinteressen var på topp og stallen … Les videre

Share
Skrevet i Inspirasjon | Merket med , , , , , , , , | Kommentarer er skrudd av for Hjelp! Det som før gav meg glede er nå bare tungt og stressende. Tre tips for å snu

«Glasstaket» som står i veien for læring og utvikling. Hva er det og hvordan skal du bryte gjennom

Hvordan bryte gjennom glasstaket Alle ryttere har opplevd det berømte glasstaket gang på gang. Det taket som stopper deg i din utvikling. Det taket som synes å være laget av hard betong, men som egentlig er et skjørt glasstak som … Les videre

Share
Skrevet i Inspirasjon | Kommentarer er skrudd av for «Glasstaket» som står i veien for læring og utvikling. Hva er det og hvordan skal du bryte gjennom

Å herme etter de beste gir god læring

I går så jeg på de beste av de beste i dressur under WM og det regner jeg med at flere av dere også har gjort. Det er en fryd å se hvordan enkelte ryttere rir sine hester til fremdrift, styrke, … Les videre

Share
Skrevet i Inspirasjon | Merket med , , , , | Kommentarer er skrudd av for Å herme etter de beste gir god læring

Konkurranse nerver? Her er noen grunner

  Jeg er sikker på at du fra tid til annen, eller ganske ofte, har kjent på nerver i forbindelse med konkurranse eller andre «opptredener». Det er ikke så uvanlig men allikevel så slitsomt, unødvendig og frustrerende. Du blir jo … Les videre

Share
Skrevet i Inspirasjon | Merket med | Kommentarer er skrudd av for Konkurranse nerver? Her er noen grunner

Den siste lille brikken

Er du en av dem som kjenner at du har mer å gå på, men får det ikke ut i handling? Frustrerende? Energislukende? Eller noe noe annet. Du har allerede suksess på ditt nivå, og sett utenfra, lykkes du. Og, … Les videre

Share
Skrevet i Inspirasjon | Kommentarer er skrudd av for Den siste lille brikken

Stevnenerver?

Tankene surrer i fri dressur og skaper uro i kroppen, hjerteklapp, skjelvende muskler og «ullhode». Ingen ting virker! Alle de timene med trening, til ingen nytte.  Kjenner du deg igjen? Da er du absolutt ikke alene! Jo mer du tror … Les videre

Share
Skrevet i Inspirasjon | Merket med | Kommentarer er skrudd av for Stevnenerver?

Hva bruker du tiden og pengene på?

I dag skal jeg skrive litt om et tema som opptar meg og som forundrer meg.  Veldig ofte hører jeg ryttere som sier at de er så nervøse før konkurranse at de holder på å kaste opp, blir svimle og … Les videre

Share
Skrevet i Inspirasjon | Merket med , , | Kommentarer er skrudd av for Hva bruker du tiden og pengene på?

Endring? Hva mister jeg?

For de fleste mennesker kan forandring oppleves som ganske skremmende, og det er grunnen til at vi fortsetter i samme spor som vi alltid har gjort. Gjør som du alltid har gjort og oppnå samme resultat igjen og igjen….. Kjenner … Les videre

Share
Skrevet i Inspirasjon | Kommentarer er skrudd av for Endring? Hva mister jeg?

12.13.2013 Hverdagslykke

Jeg kurser mange i å drømme og forankre disse i gode og smarte mål. Det skrives og snakkes oftere og oftere om å sette seg «store hårete mål», men trenger det alltid å være slik? Mål er jo en høyst … Les videre

Share
Skrevet i Inspirasjon, Ukategorisert | Kommentarer er skrudd av for 12.13.2013 Hverdagslykke