Mindblown: a blog about philosophy.

  • Konkurranse nerver? Her er noen grunner

      Jeg er sikker på at du fra tid til annen, eller ganske ofte, har kjent på nerver i forbindelse med konkurranse eller andre «opptredener». Det er ikke så uvanlig men allikevel så slitsomt, unødvendig og frustrerende. Du blir jo dratt helt ut av fokus. Du vet jo at du kan så mye bedre enn […]

  • Den siste lille brikken

    Er du en av dem som kjenner at du har mer å gå på, men får det ikke ut i handling? Frustrerende? Energislukende? Eller noe noe annet. Du har allerede suksess på ditt nivå, og sett utenfra, lykkes du. Og, du gjør jo det! Samtidig vet du at «jeg har et større potensiale men jeg […]

  • Stevnenerver?

    Tankene surrer i fri dressur og skaper uro i kroppen, hjerteklapp, skjelvende muskler og «ullhode». Ingen ting virker! Alle de timene med trening, til ingen nytte.  Kjenner du deg igjen? Da er du absolutt ikke alene! Jo mer du tror på tankene dine, disse filmene som surrer uavbrutt i hodet, denne stemmen som nådeløst forteller […]

  • Hva bruker du tiden og pengene på?

    I dag skal jeg skrive litt om et tema som opptar meg og som forundrer meg.  Veldig ofte hører jeg ryttere som sier at de er så nervøse før konkurranse at de holder på å kaste opp, blir svimle og presterer dårligere enn det de fortjener og har kapasitet for. Dette skjer hver eneste gang […]

  • Endring? Hva mister jeg?

    For de fleste mennesker kan forandring oppleves som ganske skremmende, og det er grunnen til at vi fortsetter i samme spor som vi alltid har gjort. Gjør som du alltid har gjort og oppnå samme resultat igjen og igjen….. Kjenner du deg igjen? Det er jo litt komisk at man tror man skal få et […]

  • Et superspørsmål til ettertanke

    Jeg vet at mange av dere har drømmer og mål dere ønsker å oppnå. Kanskje har du lært noen teknikker engang, gått på et kurs eller snakket med noen. Allikevel lar drømmen vente på seg og du surrer rundt i den samme rundkjøringen, år etter år. Jeg har et enkelt spørsmål til deg som vil […]

  • Å kose seg med dårlige unnskydninger….

    …..gir ingen suksess. Hesten hadde en dårlig dag, det var for langt å kjøre til stevneplassen, det regnet, det var for varmt, jeg hadde ikke spist nok, jeg var stresset, jeg var såååååå nervøs, jeg hadde sovet dårlig, hesten hadde ikke sovet, spist eller drukket nok, jeg hadde ikke nok støtte rundt meg, jeg møtte […]

  • 20.12.2013 Læring og avlæring

      Å lære noe er enkelt, men å avlære noe som har blitt automatisert, for så å lære noe nytt…ja det er verre og krever en større innsats! Vi som lærte å ri for mange herrens år siden er i den kategorien i dag, og da er det godt å ha en god instruktør i […]

  • 17.12.2013 Forskning på mentaltrening

    Les mer her; http://www.ukeavisenledelse.no/2013/trente-oppmerksomheten-spisset-konsentrasjonsevnenom hva hvordan effekten av det du lærer på mine kurs kan påvirke deg til å bli en bedre rytter og et bedre hestemenneske, mer harmonisk og fokusert. Innen NLP Coaching gjør vi dette og mere til:-)  

  • 14.12.2013 Tilbakemeldinger som motiverer

    Som gammel klatrer med et visst behov for å kjenne på den tynne linjen mellom  liv og død, har jeg omsider funnet en ride instruktør som har fattet poenget for min motivasjon. Stian Pedersen skjønte ganske rast at når han sa «bra Gry», så ble det dårligere ridning fra min side. Min automatiske reaksjon basert […]

Har du noen anbefalinger til blokker?